Из за чего крошатся зубы у взрослых

Почему крошатся зубы у взрослых и детей?

Если крошатся зубы, следует как можно скорее отправляться к стоматологу, поскольку процесс их разрушения может в дальнейшем охватить всю челюсть. К сожалению, провоцировать такую проблему может не только неправильная гигиена и заболевания ротовой полости, но и наследственность, травмы и даже беременность.

Причины сколов и крошения эмали зубов

У взрослого человека зубы не могут разрушаться сами по себе. Чаще всего к подобным последствиям приводят:

  • Травмы и механические повреждения. Кусочек зуба может отколоться при получении прямого удара (например, при падении). К аналогичным последствиям также способны привести попытки открыть зубами бутылку или расколоть орех, привычка часто грызть семечки, перекусывать швейную нить.

  • Употребление слишком горячих или слишком холодных напитков. Воздействие высоких или низких температур (так же, как и их перепад) способно вызывать разрушение эмали. Разрушать эмаль и делать зубы чувствительными может и регулярное употребление кислых продуктов например: яблок, цитрусовых фруктов, консервации с высоким содержанием уксуса.
  • Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов. Целостность костей зависит от йода, кальция, фосфора, витаминов А, D, Е и К. При их дефиците зубы могут разрушаться. Чаще всего подобное происходит при частых диетах, а также вегетарианском или веганском питании, когда не употребляются молочные продукты и рыба.
  • Отсутствие/неправильная гигиена полости рта. Большое количество налета или слишком интенсивная чистка также могут разрушать зубы. Самую большую опасность для эмали несут отбеливающие зубные пасты с абразивными частичками.
  • Неправильный прикус. Если у вас с детства сформировался неидеальный прикус, в местах соприкосновения зубов эмаль может стираться быстрее, а иногда могут отпадать даже целые кусочки зубов.

Общие заболевания организма, влияющие на зубную эмаль

Эндокринные болезни (сахарный диабет, гипотериоз)

Высокий уровень сахара в крови и сухость во рту, которая также появляется при сахарном диабете, являются главными причинами размножения бактерий. В свою очередь бактерии могут вызывать кариес и разрушение зубов.

А вот при гипотериозе разрушение защитной эмали происходит по причине снижение уровня гормона тиреокальцитонина, который отвечает за обмен кальция и фосфора. Поэтому при снижении уровня этого гормона, кости и зубы могут поддаваться разрушениям.

Заболевания ЖКТ

При снижении кислотности желудка в организм попадает много бактерий, которые успешно преодолевают кислотный барьер. Если кислотность повышается, кислота из желудка может попадать в ротовую полость и разрушает зубы (при рефлюксе). Чаще от таких заболеваний страдают зубы мудрости.

Проблемы с костными тканями и суставами

Очень часто зубы разрушаются при остеопорозе – заболевании, которое развивается на фоне острого дефицита кальция и провоцирует разрушение костных тканей. К аналогичным последствиям могут также привести воспалительные процессы в височно-нижнечелюстном суставе (например, при артрите). В таком случае ухудшается кровоснабжение зубных корней.

Ревматизм

При воспалении соединительных тканей, которым сопровождается ревматизм, также нарушается кровоснабжение тканей организма. Ухудшение кровоснабжения костных тканей челюстей приводит к дефициту в них необходимых минеральных веществ и витаминов, и зубы начинают разрушаться.

Аллергия

При аллергиях (особенно сезонных) часто закладывает нос, поэтому человек начинает дышать ртом. Как результат, у него постоянно пересыхает во рту и создается благоприятная среда для размножения бактерий.

Усугубить ситуацию могут и антигистаминные препараты, из-за которых также снижается объем слюны. При затяжном рините или синусите боли от носоглотки могут передаваться в челюсть.

Что может привести к разрушению молочных зубов у детей?

Молочные зубы в большинстве своем поражаются только кариесом, но по ряду причин они также могут крошиться.

Недостаточное питание плода и влияние на него антибиотиков в утробе матери

Сильный токсикоз, плохой рацион беременной, прием во время беременности антибиотиков – все это может привести к проблемам с зубной эмалью у будущего малыша.

Формирование зубов у ребенка начинается еще в первом триместре. Если его мама в этот период плохо питалась или вовсе не могла употреблять пищу из-за интенсивного токсикоза, плод недополучит питательные вещества и зачатки его зубов уже будут склонны к разрушению.

Беременные должны с осторожностью принимать и лекарственные препараты, многие из которых негативно воздействуют на развитие ребенка (особенно антибиотики).

Недостаток минеральных веществ в грудном молоке

Поле рождения ребенка его основным источником питания становится молоко мамы. Если молодая мать будет плохо питаться и в молоке будет мало фтора, фосфора, кальция и витамина D, малыш может ощутить проблемы с зубами еще до 5 лет.

Вредные привычки

Некоторые дети сами стачивают свои зубы, с ранних лет приобретая привычку грызть разные предметы: карандаши, ногти, мел, замочки курток, края чашек.

Длительное использование пустышки

Пустышку безопасно использовать только в раннем возрасте, когда у ребенка еще нет зубов. Если же родители позволяют малышу ее использовать в возрасте старше 1 года, может сформироваться неправильный прикус, провоцирующий разрушение эмали.

Неправильное питание

Молочные зубы восприимчивы к воздействию агрессивной пищи, поэтому злоупотребление искусственными смесями или сладким могут привести к их разрушению. Если малыш часто кушает ночью, у него может повышаться уровень кислотности слюны, что также способно негативно сказаться на эмали и привести к ее откалыванию и крошению.

Что делать, если начали крошиться зубы?

Независимо от того, появились проблемы с зубами у взрослых или у детей, следует обратиться к стоматологу. Врач поможет установить причины разрушения эмали и назначит лечение. При необходимости он перенаправит более узкому специалисту, например, к аллергологу, эндокринологу или неврологу.

Справиться с проблемой помогут:

  1. Гигиена полости рта. Стоматолог поможет избавиться от налета при помощи ультразвуковой или лазерной чистки. Для ухода за зубами в домашних условиях врач посоветует специальную пасту и щетку. Чтобы во рту не накапливался налет, рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи.
  2. Реминерализация зубной эмали. Это специальная стоматологическая процедура, которая заключается в насыщении эмали питательными микроэлементами. Для усиления эффекта придется принимать и витаминные добавки.
  3. Лечение. Если эмаль начала крошиться из-за кариеса или плохо установленной коронки, проблемные участки потребуется вылечить и установить коронку заново.
  4. Реставрация. Если зуб раскрошился настолько, что реминерализация эмали не может решить проблему, врач может принять решение об установке коронок или наращивании зубов винирами.
  5. Исправление прикуса. Эта задача осуществляется при помощи брекетов и пластинок. В случаях, когда прикус приносит пациенту сильный дискомфорт, может быть назначено даже хирургическое вмешательство.
  6. Питание. Важно, чтобы оно позволяло организму ежедневно получать разнообразные питательные вещества, без которых эмаль и дентин начинают крошиться. Поэтому, как можно чаще включайте в свой рацион молочные продукты, яйца, морскую рыбу, орехи, каши.

  1. Прием витаминов. По назначению стоматолога можно принимать витаминные комплексы для укрепления эмали. Они должны включать витамины А, Е, D и К, а также кальций, фтор и фосфор.
  2. Лечение заболеваний, которые спровоцировали проблемы в ротовой полости. Зачастую врачи рекомендуют сосредоточиться на лечении болезней ЖКТ, повышении иммунитета и решении проблем с костной системой. При бруксизме проводится лечение нервного состояние, но для предотвращения дальнейшего разрушения эмали врач может порекомендовать использование силиконовой капы.

Профилактика разрушения зубов

Стоматологи и другие врачи не смогут спасти человека от потери зубов, если он сам не будет регулярно заниматься профилактикой их крошения.

Что делать, чтобы предупредить разрушение зубной эмали? Выполнять всего лишь 5 простых правил:

  1. Регулярно уделяйте внимание гигиене всей ротовой полости. Занимайтесь гигиеной утром и вечером. Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину, а паста должна содержать полезные для костных тканей микроэлементы. После чистки используйте зубную нить, чтобы удалить налет между зубами. После приема пищи полощите рот специальными ополаскивателями, или настоями ромашки и коры дуба (запарьте по 2 ст. л. ромашки и измельченной коры дума 1 л воды, а затем процедите).
  2. Откажитесь от вредных привычек: не грызите ногти, семечки, не раскалывайте орехи, не пытайтесь открывать бутылки. Не травмируйте эмаль перепадами температур (холодное мороженное после горячего кофе). Откажитесь от курения.
  3. Сбалансируйте рацион. Кушайте больше молочных продуктов, жирной морской рыбы, крупы, орехи, цитрусовые, капусту и зелень, томаты, бананы и яблоки. Ежедневно выпивайте по 2-2,5 л воды.
  4. Займитесь коррекцией прикуса. Посетите стоматолога и обсудите с ним, какие методы будут наиболее эффективными и щадящими для вас. Если страдаете от бруксизма – пройдите лечение у невропатолога.
  5. Принимайте витаминные препараты, которые вам назначил стоматолог. Чаще бывайте на свежем воздухе и солнце, поскольку под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, при дефиците которого начинают крошиться зубы.

И не забывайте посещать стоматолога 1 раз в 6 месяцев. Выявление и устранение проблемы на ранней стадии поможет предотвратить возможные негативные последствия. Кроме того, такое лечение обойдется намного дешевле, чем комплекс мер по восстановлению или протезированию разрушенных зубов.

Видео: причины разрушения зубной эмали у взрослых и детей




Почему крошатся зубы

Зубы разваливаются по частям: почему это происходит и что делать

Увы, не каждый человек может похвалиться крепкими зубами. Единичные сколы на эмали – явление, знакомое большинству. Однако куда опаснее, когда происходит и вовсе массовое крошение единиц зубного ряда: на постоянной основе начинают откалываются мелкие кусочки твердых тканей в процессе пережевывания пищи. Это чревато уже не только нарушением красоты улыбки, функциональности самих зубов, но и проблемами со здоровьем организма.

Что делать в таком случае? Ответ на этот вопрос сможет дать только квалифицированный врач, но это далеко не всегда будет стоматолог, это может оказаться и другой узкопрофильный специалист. Все зависит от первоначальной причины, которая спровоцировала такое явление. О них мы и поговорим прежде всего в сегодняшнем материале, тем более что у взрослых и у детей они могут отличаться.

Основные причины развития проблемы

Почему крошатся зубы во взрослом возрасте? Это может происходить по разным факторам:

  • дефекты прикуса, неправильное положение или форма зубов: истончение и последующее крошение эмали может быть связано с неправильным распределением жевательной нагрузки, с излишним давлением,
  • ошибки, допущенные в результате стоматологического лечения: некорректно подобранные или установленные пломбы, протезы и брекеты также могут способствовать неправильному распределению жевательной нагрузки, быстрому изнашиванию зубов (опорных или тех, что контактируют с конструкциями),
  • невнимание к гигиене полости рта и несвоевременное лечение: наличие твердых и мягких отложений и налета способствует размножению болезнетворных бактерий на поверхности эмали. Выделяемые ими кислоты провоцируют кариес и последующее разрушение эмалево-дентинного слоя. Иногда ситуация доходит до патологического состояния: кариес начинает развиваться молниеносно и поражает не 1-2 зуба, а вообще все сразу. Такое явление очень часто встречается у женщин во время беременности или после рождения малыша из-за изменения гормонального фона и работы слюнных желез,
  • бруксизм: это нарушение тонуса жевательной мускулатуры, в результате которого происходит непроизвольное сильное сжатие челюстей и их скрежетание друг о друга. Естественно, что эмаль от таких воздействий очень быстро становится хрупкой, истирается, истончается и разрушается,

На заметку! Крошению бывают подвержены эмаль и дентин. Опасность заключается в том, что они не подлежат самостоятельной регенерации, поэтому важно как можно скорее обратиться к специалисту. На первоначальных этапах, когда нарушается лишь целостность эмали, достаточно будет ее укрепления при помощи реминерализации или фторирования. Это позволит восстановить структуру, а также предупредит повреждение слизистых, воспалительные заболевания полости рта, связанные с последствиями патологического процесса. Но одновременно нужно воздействовать на причину, иначе симптоматическое лечение не поможет.

  • эндокринные изменения: от уровня тех или иных гормонов зависит степень усвоения кальция, а также химический состав (кислотность) слюны. Гормональная перестройка у подростка, беременной женщины, пациентки в период менопаузы или у людей с патологиями эндокринной системы может привести к изменению минерального состава тканей, разъеданию кислотой эмали и ее последующему разрушению,
  • погрешности питания, строгие диеты, авитаминоз: если вместе с продуктами питания в организм человека не поступает нужное количество фтора, кальция, фосфора, эмаль ослабевает и начинает крошиться. Также здесь большое значение имеет нехватка витамина D – он участвует в процессах усвоения кальция. Зачастую нехватку этого витамина отмечают у пациентов, проживающих в малосолнечных регионах,
  • заболевания некоторых органов: повышение кислотности слюны может быть связано с болезнями ЖКТ, артритом,
  • наследственность: это немаловажный фактор, по которому рыхлость твердых тканей может передаваться генетически.

Не забывайте, что крошение эмали и дентина может стать и следствием излишних механических нагрузок, травм, аварий, падений. Из-за них как раз пациенты чаще всего травмируют передние зубы. Также прием слишком горячих и холодных блюд и напитков может провоцировать не только трещины эмали, но и ее дальнейшие сколы и разрушения. А происходит это из-за того, что зубы становятся слишком чувствительными и ослабленными в результате перепада температур.

Особенности развития патологии у детей и пожилых людей

Если у ребенка крошатся зубы, причины возникновения проблемы стоит искать в формировании вредных привычек. К ним относят длительное сосание сосок, пальчиков, обгрызание ногтей, карандашей и других предметов. Кстати, именно в детском возрасте это часто становится предпосылкой формирования неправильного прикуса. Отсутствие внимания и контроля за этой проблемой со стороны взрослых может привести к трудностям с постоянным прикусом, с нарушением функциональности зубов и эстетичности улыбки.

Нередко крошатся молочные зубы в результате приема мамой малыша антибиотиков и сильнодействующих препаратов в период беременности и грудного вскармливания.

Любовь к сладостям вкупе с особенностями строения детских зубов и составом слюны, в которой отсутствуют необходимые для нормализации баланса микрофлоры полости рта ферменты, также является одной из самых распространенных причин разрушения молочных единиц и их крошения.

«Я всегда акцентирую внимание родителей на уходе за полостью рта малыша, ведь именно наличие патогенной микрофлоры часто является пусковым механизмом, в результате которого в итоге малыши страдают крошением эмали и разрушением молочного прикуса. Чистить зубы необходимо с появления самого первого – в младенческом возрасте я рекомендую использовать для этого силиконовый напальчник. После – щетки с мягкой щетиной и пасту без фтора, здесь уже процедуры можно и нужно доверять малышу старшего возраста. Это позволяет приобщить его к принципам гигиены, но и проверить результат не забудьте», ­– комментирует детский стоматолог-терапевт, стоматолог-гигиенист Менчикова О.А.

Важно! Крошатся зубы при беременности из-за нарушения эндокринного статуса женщины, изменения гормонального фона. Во всем может быть виновато и изменение кислотности слюны, минерального состава эмали. Причина, по которой крошатся зубы после родов, в основном кроется в снижении уровня кальция в организме, особенно если мама была вынуждена питаться неполноценно, соблюдала строгую диету и долгое время кормила ребенка грудью. Допускать этого и в период беременности, и во время грудного вскармливания крайне нежелательно – такое положение дел может повлиять и на зубы будущего малыша.

Что касается пожилых людей, то такое явление может быть связано наравне с другими предпосылками возникновения заболевания и с возрастными изменениями – более медленным метаболизмом, плохим усвоением полезных минералов.

Как решать проблему

Что делать в каждом конкретном случае, расскажет врач. Как правило, при такой проблеме люди в первую очередь обращаются к стоматологу. При первом посещении он соберет анамнез, выяснит особенности питания и другие факторы, которые могли повлиять на возникновение проблемы, оценит конструкции во рту, протезы и общее состояние полости рта. В зависимости от причины может выполнить следующие процедуры:

  • провести профессиональную чистку, удалить налет и камень,
  • выполнить реминерализацию или глубокое фторирование эмали: на поврежденные участки или всю поверхность врач накладывает специальное средство на основе фтора и кальция 1 . Покрытие фторлаком позволяет не только насытить ткани важным элементом, но и создать что-то вроде защитной пленки на поверхности эмали,
  • вылечить зубки, пораженные кариесом и запломбировать их,
  • прописать ношение капп при бруксизме: чтобы избавиться от болезни пациент также должен проходить лечение у невролога,
  • прописать витаминно-минеральный комплекс: врач подскажет, что принимать в период лечения для того, чтобы способствовать укреплению организма изнутри.

Не забудьте о том, что после вам может потребоваться также восстановление функции и эстетики зубов. О том, как это сделать, читайте далее.

Методы восстановления разрушенных зубов

Если один или несколько элементов ряда повреждены, одних мер профилактики дальнейшего крошения будет недостаточно. Важно вернуть форму и функцию каждой единице зубного ряда. Существует несколько актуальных методов, врач выбирает один или несколько из них исходя из степени разрушения, особенностей течения процесса:

  • художественная реставрация: наложение композитного материала требуется в том случае, если имеет место небольшой скол или трещина,
  • установка культевых вкладок и коронок: подходит для устранения последствий сильного разрушения,

«Во время беременности, ближе к третьему триместру оказалась в очень неприятной ситуации: «шестерки» верхней челюсти раскрошились с обеих сторон, справа восстановили с помощью пломбировочного материала, а вот левый требовал более сильного вмешательства с применением анестезии. Во время беременности не рискнула, врач сказала, что лучше дождаться появления малыша. После родов пришлось ставить коронку на штифт. Плюс ко всему пришлось жестко контролировать рацион питания и пить витамины в усиленном режиме. Теперь боюсь, что это могло отразиться на малыше, при первой возможности пойду с ним к стоматологу».

Hellen, фрагмент сообщения с форума Sibmama.ru

  • установка виниров/люминиров: оптимальный способ при небольших дефектах передних зубов. Помогает скрыть сразу целый ряд дефектов: некрасивый оттенок эмали, потемнения, диастему и щели,
  • удаление разрушенных зубов вместе с корнями и замена на имплантаты. Причем сделать это можно одномоментно, а протез поставить всего за 3-5 день.

Но и это еще не все, в случаях, когда крошение не было вовремя остановлено, это может привести к полному разрушению зуба или к необходимости его удаления. В данном случае о восстановлении дефекта также необходимо подумать, дабы не приобрести проблем со здоровьем, с пищеварением, с питанием, с возникновением комплексов по поводу своей внешности. Лучшим решением в данном случае будет считаться именно имплантация, как самый естественный и физиологичный процесс. При недостатке денежных средств можно задуматься о мостовидном или съемном протезировании.

На заметку! Если крошатся зубы мудрости, врач может предложить их удаление. Дело в том, что они берут на себя не более 2% общей жевательной нагрузки, и реставрировать, укреплять и сохранять их нецелесообразно. Исключение составляют лишь те случаи, когда планируется протезирование или ортодонтическое лечение, в которых восьмерки представляют интерес в качестве опор или единиц, которые помогут обрести идеальную улыбку.

Обращение к стоматологу в любом случае не навредит, ведь вы сможете выявить возможные проблемы, вовремя вылечить их сразу после профилактического осмотра. Однако, если проблема крошения напрямую не связана со стоматологией, то лучше всего будет отправиться на прием к терапевту, который назначит общее обследование организма из чего станет ясно, к какому узкому специалисту для лечения основного заболевания или коррекции схемы терапии нужно будет обратиться далее.

Профилактика заболевания

К общим рекомендациям, чем и как укрепить зубы, можно отнести следующие:

  • обеспечить сбалансированный рацион: включать рыбу, мясо, крупы, молочные продукты в свое меню. Также не забудьте сделать оптимальной температуру приема пищи – исключите слишком холодные или горячие напитки, перепады температур,
  • предупреждать дефицит витамина D: находиться достаточно времени на свежем воздухе, принимать солнечные ванны,
  • отказаться от вредных привычек: не только от перегрызания нитей и раскусывания орехов, но и от злоупотребления спиртными напитками, курения.

Важно также уделять должное внимание гигиене полости рта: сюда входит и подбор соответствующей щетки с щетиной средней жесткости, профилактической пасты с минеральным составом и фтором, ежегодные профилактические осмотры у стоматолога, профессиональная гигиена полости рта.

Видео по теме

1 Бутвиловский А.В., Барковский Е.В., Кармалькова И.С. «Химические основы деминерализации и реминерализации эмали зубов, 2011 г.

Причины почему крошатся зубы и что с этим делать

У некоторых людей зубная ткань становится такой слабой, что начинает рассыпаться по кускам. Зубы могут крошиться по разным причинам, поэтому решать, что делать в каждом индивидуальном случае, должен стоматолог, а иногда и другие узкоспециализированные врачи – иммунолог, аллерголог, ревматолог. В большинстве случаев крошащуюся коронку можно спасти, но лучше не допускать такую проблему, а для этого следует четко понимать, какие процессы происходят в зубочелюстном аппарате и почему.

Причины почему крошатся зубы у взрослого человека

Зубы крошатся из-за повреждения внешнего, самого крепкого слоя – эмали. Если эта оболочка не справляется с нагрузкой и разрушается, начинают портиться и внутренние ткани. Такой процесс запускается под действием многих факторов:

  • Несоблюдение гигиены полости рта, вызывающее массовое накопление налета и размножение бактерий. Они выделяют вещества, способные разрушать структуру эмали.
  • Неполноценное и несбалансированное питание, которое приводит к нехватке витамина D и дефициту элементов, важных для формирования зубной ткани, – кальция, фосфора. Особый вред эмали причиняют сладости и сочетание пищи с большой разницей температур (кофе с мороженым).
  • Механические повреждения, которые наносит сам человек из-за вредных привычек или бруксизма – непроизвольного скрежетания зубами. Чаще зубы рассыпаются, откалываются и ломаются у тех, кто вскрывает ими бутылки, грызет орехи.

  • Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне эндокринологических заболеваний, при половом созревании, в период беременности и климакса. Повышенная или пониженная концентрация гормонов в крови может способствовать подкислению слюны, из-за чего она теряет защитные свойства – это приводит к потере эмали.
  • Метаболические нарушения при сбое в обмене веществ, сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы.
  • Заболевания соединительной ткани – артрит, остеопороз, ревматизм.
  • Тяжелые аллергические реакции.
  • Плохая наследственность и врожденные пороки развития челюсти.
  • Употребление некачественной воды.
  • Некачественно установленные пломбы.
  • Возрастные изменения.

Причины разрушения молочных зубов у детей

Молочные зубки служат недолго и обычно выпадают целыми, в хорошем состоянии. Но у некоторых деток эмаль начинает крошиться еще до выпадения временных и формирования коренных зубов, на что родители должны обратить пристальное внимание. К разрушению эмали приводит:

  • Неполноценное питание матери при беременности, из-за чего зубные зачатки формируются неправильно.
  • Недостаточно питательное грудное молоко из-за неправильного питания матери в период лактации.
  • Дефицит питательных компонентов из-за неправильного и несвоевременного введения прикорма в дополнение к грудному вскармливанию.
  • Злоупотребление сладостями и сладкими газированными напитками.
  • Употребление женщиной антибиотиков и других вредных лекарств в период беременности.
  • Длительное использование пустышек и бутылочек с соской.
  • Привычка сосать пальцы.
  • Наследственная предрасположенность. Может проявиться, если зубы ломаются или рассыпаются у родителей или близких родственников малыша.

Если зубы разрушаются в детском возрасте, то без ликвидации разрушающих факторов в дальнейшем быстро разрушится и эмаль коренных зубов. Без лечения у стоматолога у ребенка может неправильно сформироваться постоянный зубной ряд.

Диагностические мероприятия

Выяснить, почему крошатся зубы у взрослого человека или малыша, и что делать для сохранения эмали, можно только в стоматологии. Врач осматривает ротовую полость, оценивает характер повреждений, собирает информацию об общем состоянии пациента и имеющихся хронических заболеваниях. Для точной диагностики могут быть использованы такие методы:

  • Анализ крови – общий и на биохимию.
  • Исследование крови на уровень гормонов.
  • Аллергопробы.
  • Рентген челюсти.

Если при поиске ответа на вопрос, почему разрушаются зубы у взрослого пациента, у стоматолога возникнет подозрение на внутреннее заболевание, он отправит больного на консультацию к соответствующему специалисту: эндокринологу, иммунологу, терапевту, диетологу.

Что делать, если крошатся зубы

После проведения диагностики и выявления факторов, из-за которых у взрослого или ребенка крошатся зубы, назначается соответствующее лечение и диета. Перечень лечебных мероприятий и процедур зависит от вида выявленного общего заболевания, если таковое имеется:

  • Назначение поливитаминов и пищевых добавок пациентам с авитаминозами и дефицитом микроэлементов.
  • Гормональная терапия для больных эндокринологическими болезнями.
  • Прием антигистаминов при аллергических реакциях.
  • Лечение хронических болезней соединительной ткани.

Доктор обязательно проконсультирует пациента, как лучше ухаживать за ротовой полостью. Во время посещения стоматологии может быть проведена профессиональная чистка зубов с удалением зубных камней, под которыми эмалевый слой рушится более интенсивно из-за накопления бактерий. Кариозные полости вычищаются, и на их месте устанавливается пломба.

Этапы установки световой пломбы

Для улучшения внешнего вида разрушенных зубов со сколами, а также для укрепления ломкой эмали проводятся такие процедуры:

  • Художественная реставрация пломбированием.
  • Минерализация с нанесением аппликаций, содержащих кальций и фтор.
  • Покрытие эмали фторлаком.
  • Регулярное применение зубных паст, содержащих фтор и кальций.

Если зуб сильно откололся или раскрошился, стоматолог посоветует делать микропротезирование. При этой процедуре внешняя поверхность эмали стачивается, а на ее место ставится накладка – винир или люминир. При еще более плачевном состоянии зубов рекомендуется установка искусственных коронок.

Первая помощь при возникновении боли

Бывают случаи, когда зубная эмаль рушится постепенно и откалывается маленькими кусочками, что может быть даже незаметно для самого человека. Но если зуб раскрошился резко, может оголиться его внутреннее содержимое – пульпа, в которой содержится нерв. В этом случае человек чувствует резкую боль, при которой невозможно ни спать, ни принимать пищу.

Если отколотый зуб сильно болит, до посещения стоматолога можно выпить обезболивающее. Но выбирать анальгетик самостоятельно нежелательно, лучше спросить об этом у лечащего врача хотя бы по телефону.

Во избежание засорения открытой пульпы нельзя пережевывать пищу с той стороны челюсти, где раскрошился зуб. Для снижения чувствительности эмали можно полоскать рот слабым солевым раствором комнатной температуры.

Диета при повышенной ломкости эмали

Питание должно быть полноценным всегда – в рационе человека обязательно должна присутствовать разнообразная растительная и животная пища. Вредные блюда с большим количеством консервантов, соли, острых специй, а также алкоголь нужно исключить или употреблять редко и в минимальном количестве.

Но если эмаль зубов уже крошится, требования к питанию должны быть более строгими. Нужно выяснять, почему именно ломаются зубы у взрослых или детей, распознавать нехватку того или иного компонента питания:

  • Если организму не хватает кальция, «разваливаются» не только зубы, но и костная ткань скелета – учащаются переломы костей. Кожа пересыхает и шелушится, а при тяжелом дефиците возможны судороги. Пополнить запас кальция в организме можно посредством употребления молокопродуктов, бобовых, миндаля, кунжута.
  • Недостаток витамина D усложняет всасывание кальция из пищи, а у детей проявляется рахитом. Для устранения авитаминоза нужны молочные продукты, морепродукты, яйца, растительные масла. Полезны прогулки на солнце – в это время организм сам вырабатывает витамин в коже.
  • Если не хватает фосфора, может развиваться онемение в конечностях, появляется раздражительность, возникает дисфункция печени. Восполнить запас помогут бобовые, черный хлеб, морепродукты, яйца, тыква, морковь.

Если у пациента не только «рушатся» зубы, но и «посыпались» волосы, часто понижается давление и учащается дыхание, велика вероятность, что ему не хватает фтора. Он может содержаться в водопроводной или магазинной питьевой воде, в черном и зеленом чае, морепродуктах, печени, луке.

Зубы могут рушиться и из-за избытка фтора, поэтому людям, проживающим в регионах с высоким содержанием элемента в водопроводной воде, нельзя использовать фторированные зубные пасты.

Профилактические мероприятия

И молочные, и коренные зубы нужно беречь для сохранения общего здоровья организма, тем более что у взрослых повторная смена или регенерация зубного ряда природой не предусмотрена. Чтобы зубы не стали ломкими и не обламывались, лучше проводить профилактические мероприятия:

  • Чистка ротовой полоти должна быть регулярной, с использованием паст с кальцием против крошения зубов. Для полноценного очищения полости рта от пищевого налета нужно чистить и язык, а после принятия еды рекомендуется прочищать межзубные промежутки с помощью зубной нити и ополаскивать рот специальными растворами или водой.
  • Щетка не должна быть слишком жесткой, более мягкую щетину следует подбирать детям и людям, у которых зубы уже «сыпятся» или ломаются.
  • Чтобы организму всегда хватало необходимых питательных компонентов, нужно полноценно питаться, нельзя соблюдать строгие диеты для похудения без консультации с диетологом.
  • Для улучшения обмена веществ в зубных тканях полезно ополаскивать их травами и массажировать десны пальцами или щеткой.
  • Следует регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубного ряда – не менее двух раз в год. Если зубы уже разрушаются, осмотр нужно делать еще чаще.
  • Лучше отказаться от привычки грызть твердые предметы и от курения.
  • Деток лучше либо вовсе не приучать к пустышке, либо вовремя от нее отучивать. Нельзя долго кормить малыша из бутылочки с соской.
  • Прикорм грудничков должен вводиться строго по плану, который рекомендует педиатр с учетом индивидуальных особенностей малыша.

Если зубы начали откалываться или «сыпаться», нельзя оставлять такой симптом без внимания. За ним могут последовать другие нарушения в организме, поэтому диагностика должна быть своевременной.

Почему крошатся зубы у взрослых и детей?

Если крошатся зубы, следует как можно скорее отправляться к стоматологу, поскольку процесс их разрушения может в дальнейшем охватить всю челюсть. К сожалению, провоцировать такую проблему может не только неправильная гигиена и заболевания ротовой полости, но и наследственность, травмы и даже беременность.

Причины сколов и крошения эмали зубов

У взрослого человека зубы не могут разрушаться сами по себе. Чаще всего к подобным последствиям приводят:

  • Травмы и механические повреждения. Кусочек зуба может отколоться при получении прямого удара (например, при падении). К аналогичным последствиям также способны привести попытки открыть зубами бутылку или расколоть орех, привычка часто грызть семечки, перекусывать швейную нить.

  • Употребление слишком горячих или слишком холодных напитков. Воздействие высоких или низких температур (так же, как и их перепад) способно вызывать разрушение эмали. Разрушать эмаль и делать зубы чувствительными может и регулярное употребление кислых продуктов например: яблок, цитрусовых фруктов, консервации с высоким содержанием уксуса.
  • Неправильное питание, дефицит витаминов и минералов. Целостность костей зависит от йода, кальция, фосфора, витаминов А, D, Е и К. При их дефиците зубы могут разрушаться. Чаще всего подобное происходит при частых диетах, а также вегетарианском или веганском питании, когда не употребляются молочные продукты и рыба.
  • Отсутствие/неправильная гигиена полости рта. Большое количество налета или слишком интенсивная чистка также могут разрушать зубы. Самую большую опасность для эмали несут отбеливающие зубные пасты с абразивными частичками.
  • Неправильный прикус. Если у вас с детства сформировался неидеальный прикус, в местах соприкосновения зубов эмаль может стираться быстрее, а иногда могут отпадать даже целые кусочки зубов.

Общие заболевания организма, влияющие на зубную эмаль

Эндокринные болезни (сахарный диабет, гипотериоз)

Высокий уровень сахара в крови и сухость во рту, которая также появляется при сахарном диабете, являются главными причинами размножения бактерий. В свою очередь бактерии могут вызывать кариес и разрушение зубов.

А вот при гипотериозе разрушение защитной эмали происходит по причине снижение уровня гормона тиреокальцитонина, который отвечает за обмен кальция и фосфора. Поэтому при снижении уровня этого гормона, кости и зубы могут поддаваться разрушениям.

Заболевания ЖКТ

При снижении кислотности желудка в организм попадает много бактерий, которые успешно преодолевают кислотный барьер. Если кислотность повышается, кислота из желудка может попадать в ротовую полость и разрушает зубы (при рефлюксе). Чаще от таких заболеваний страдают зубы мудрости.

Проблемы с костными тканями и суставами

Очень часто зубы разрушаются при остеопорозе – заболевании, которое развивается на фоне острого дефицита кальция и провоцирует разрушение костных тканей. К аналогичным последствиям могут также привести воспалительные процессы в височно-нижнечелюстном суставе (например, при артрите). В таком случае ухудшается кровоснабжение зубных корней.

Ревматизм

При воспалении соединительных тканей, которым сопровождается ревматизм, также нарушается кровоснабжение тканей организма. Ухудшение кровоснабжения костных тканей челюстей приводит к дефициту в них необходимых минеральных веществ и витаминов, и зубы начинают разрушаться.

Аллергия

При аллергиях (особенно сезонных) часто закладывает нос, поэтому человек начинает дышать ртом. Как результат, у него постоянно пересыхает во рту и создается благоприятная среда для размножения бактерий.

Усугубить ситуацию могут и антигистаминные препараты, из-за которых также снижается объем слюны. При затяжном рините или синусите боли от носоглотки могут передаваться в челюсть.

Что может привести к разрушению молочных зубов у детей?

Молочные зубы в большинстве своем поражаются только кариесом, но по ряду причин они также могут крошиться.

Недостаточное питание плода и влияние на него антибиотиков в утробе матери

Сильный токсикоз, плохой рацион беременной, прием во время беременности антибиотиков – все это может привести к проблемам с зубной эмалью у будущего малыша.

Формирование зубов у ребенка начинается еще в первом триместре. Если его мама в этот период плохо питалась или вовсе не могла употреблять пищу из-за интенсивного токсикоза, плод недополучит питательные вещества и зачатки его зубов уже будут склонны к разрушению.

Беременные должны с осторожностью принимать и лекарственные препараты, многие из которых негативно воздействуют на развитие ребенка (особенно антибиотики).

Недостаток минеральных веществ в грудном молоке

Поле рождения ребенка его основным источником питания становится молоко мамы. Если молодая мать будет плохо питаться и в молоке будет мало фтора, фосфора, кальция и витамина D, малыш может ощутить проблемы с зубами еще до 5 лет.

Вредные привычки

Некоторые дети сами стачивают свои зубы, с ранних лет приобретая привычку грызть разные предметы: карандаши, ногти, мел, замочки курток, края чашек.

Длительное использование пустышки

Пустышку безопасно использовать только в раннем возрасте, когда у ребенка еще нет зубов. Если же родители позволяют малышу ее использовать в возрасте старше 1 года, может сформироваться неправильный прикус, провоцирующий разрушение эмали.

Неправильное питание

Молочные зубы восприимчивы к воздействию агрессивной пищи, поэтому злоупотребление искусственными смесями или сладким могут привести к их разрушению. Если малыш часто кушает ночью, у него может повышаться уровень кислотности слюны, что также способно негативно сказаться на эмали и привести к ее откалыванию и крошению.

Что делать, если начали крошиться зубы?

Независимо от того, появились проблемы с зубами у взрослых или у детей, следует обратиться к стоматологу. Врач поможет установить причины разрушения эмали и назначит лечение. При необходимости он перенаправит более узкому специалисту, например, к аллергологу, эндокринологу или неврологу.

Справиться с проблемой помогут:

  1. Гигиена полости рта. Стоматолог поможет избавиться от налета при помощи ультразвуковой или лазерной чистки. Для ухода за зубами в домашних условиях врач посоветует специальную пасту и щетку. Чтобы во рту не накапливался налет, рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи.
  2. Реминерализация зубной эмали. Это специальная стоматологическая процедура, которая заключается в насыщении эмали питательными микроэлементами. Для усиления эффекта придется принимать и витаминные добавки.
  3. Лечение. Если эмаль начала крошиться из-за кариеса или плохо установленной коронки, проблемные участки потребуется вылечить и установить коронку заново.
  4. Реставрация. Если зуб раскрошился настолько, что реминерализация эмали не может решить проблему, врач может принять решение об установке коронок или наращивании зубов винирами.
  5. Исправление прикуса. Эта задача осуществляется при помощи брекетов и пластинок. В случаях, когда прикус приносит пациенту сильный дискомфорт, может быть назначено даже хирургическое вмешательство.
  6. Питание. Важно, чтобы оно позволяло организму ежедневно получать разнообразные питательные вещества, без которых эмаль и дентин начинают крошиться. Поэтому, как можно чаще включайте в свой рацион молочные продукты, яйца, морскую рыбу, орехи, каши.

  1. Прием витаминов. По назначению стоматолога можно принимать витаминные комплексы для укрепления эмали. Они должны включать витамины А, Е, D и К, а также кальций, фтор и фосфор.
  2. Лечение заболеваний, которые спровоцировали проблемы в ротовой полости. Зачастую врачи рекомендуют сосредоточиться на лечении болезней ЖКТ, повышении иммунитета и решении проблем с костной системой. При бруксизме проводится лечение нервного состояние, но для предотвращения дальнейшего разрушения эмали врач может порекомендовать использование силиконовой капы.

Профилактика разрушения зубов

Стоматологи и другие врачи не смогут спасти человека от потери зубов, если он сам не будет регулярно заниматься профилактикой их крошения.

Что делать, чтобы предупредить разрушение зубной эмали? Выполнять всего лишь 5 простых правил:

  1. Регулярно уделяйте внимание гигиене всей ротовой полости. Занимайтесь гигиеной утром и вечером. Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину, а паста должна содержать полезные для костных тканей микроэлементы. После чистки используйте зубную нить, чтобы удалить налет между зубами. После приема пищи полощите рот специальными ополаскивателями, или настоями ромашки и коры дуба (запарьте по 2 ст. л. ромашки и измельченной коры дума 1 л воды, а затем процедите).
  2. Откажитесь от вредных привычек: не грызите ногти, семечки, не раскалывайте орехи, не пытайтесь открывать бутылки. Не травмируйте эмаль перепадами температур (холодное мороженное после горячего кофе). Откажитесь от курения.
  3. Сбалансируйте рацион. Кушайте больше молочных продуктов, жирной морской рыбы, крупы, орехи, цитрусовые, капусту и зелень, томаты, бананы и яблоки. Ежедневно выпивайте по 2-2,5 л воды.
  4. Займитесь коррекцией прикуса. Посетите стоматолога и обсудите с ним, какие методы будут наиболее эффективными и щадящими для вас. Если страдаете от бруксизма – пройдите лечение у невропатолога.
  5. Принимайте витаминные препараты, которые вам назначил стоматолог. Чаще бывайте на свежем воздухе и солнце, поскольку под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, при дефиците которого начинают крошиться зубы.

И не забывайте посещать стоматолога 1 раз в 6 месяцев. Выявление и устранение проблемы на ранней стадии поможет предотвратить возможные негативные последствия. Кроме того, такое лечение обойдется намного дешевле, чем комплекс мер по восстановлению или протезированию разрушенных зубов.

Видео: причины разрушения зубной эмали у взрослых и детей




Почему крошатся зубы

Полезные советы, как остановить разрушение зубной эмали

Большинство людей задумываются о здоровье зубов только, когда они начинают сильно болеть и необходимо посетить стоматолога. Очень часто пренебрегая элементарными вещами можно заработать серьезные заболевания.

Недостаток витаминов и минералов, использование зубов в качестве открывалки для банок и бутылок, привычка грызть ногти и карандаши – все это может стать причиной их разрушения.

Причины, почему крошатся зубы

Эмаль может начать крошиться в результате влияния самых разных факторов, как природных, так и механических. При этом процесс практически во всех случаях выглядит одинаково – на поверхности эмали возникают микротрещинки. Увеличиваясь, они приводят к откалыванию кусочков, то есть к сколам.

Зачастую подобные процессы наблюдаются у детей на передних молочных зубках. Чаще всего проблема связана с отсутствием необходимых витаминов и легкости поражения молочных зубов. В этот период стоит уделить особое внимание питанию и гигиене полости рта, чтобы уменьшить риск разрушения. Особенно учитывая, что ни один ребенок добровольно к стоматологу не пойдет.

К основным причинам крошения зубов у подростков и взрослых людей относятся следующие неблагоприятные условия:

  • недостаток витаминов приводит к ослаблению зубов, которые разрушаются под воздействием агрессивной окружающей среды. К таким факторам можно отнести злоупотребление алкоголем, кислыми и сладкими продуктами,

  • наследственность также является достаточно распространенной причиной. В данном случае на какое-то внешнее воздействие ответственность уже не переложить,
  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы в целом также могут привести к разрушению зубов. Ввиду снижения иммунитета и отсутствия нужных микроэлементов такие болезни оказывают очень сильное влияние на содержание кальция и цинка в организме, приводят к нарушению обменных процессов,

Заболевания щитовидной железы

  • беременность, пожалуй, одна из наиболее распространенных причин возникновения проблемы. Поскольку организму будущей мамы приходится снабжать растущего малыша множеством питательных веществ, в собственном организме их попросту не хватает. Именно поэтому необходимо восполнять витамины и микроэлементы с помощью продуктов питания и лекарственных комплексов,

На заметку! Во время беременности нужно употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей, молочные продукты и витаминизированные комплексы. Это поможет не только организму ребенка развиваться нормально, но и поддержит здоровье матери.

  • механические повреждения – открывание зубами банок и бутылок, перекусывание проволоки и ниток, удары и травмы. Во всех этих случаях нарушается целостность эмали и происходит ее разрушение,

Открывание зубами банок и бутылок приводит к тому что зубы крошатся

  • неправильное прорезывание зубов мудрости,
  • невылеченные заболевания: если зубы не лечить, разрушение будет продолжаться,

Важно! В отличие от большинства внешних факторов, болезни разрушают зуб изнутри, что приводит к его потере. Своевременное диагностирование и оперативное лечение на начальной стадии позволит избежать неприятных последствий.

  • хронические заболевания, такие как диабет и артрит сами по себе оказывают огромное влияние на весь организм и на зубные ткани в частности,
  • бруксизм: непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами во время сна, при этом совершенно независимо от того, что сниться человеку. Для решения проблемы обычно используют специальные мягкие каппы.

Фото: Мягкие каппы при бруксизме

Что делать, чтобы укрепить зубы

Если поражение вызвано механическим воздействием или в результате не вылеченного кариеса, то стоматологи смогут исправить эти недочеты с помощью обычных методов протезирования. В случаях недостатка витаминов, изменения гормонального фона, хронических и эндокринных заболеваний лечение производится совместно с профильными специалистами. В таких ситуациях нужно производить комплексные мероприятия, направленные на восстановление всего организма, а не только его отдельных частей.

Для укрепления эмали следует взять на вооружения следующие рекомендации:

  • качественная гигиена полости рта: для начала необходимо пройти профессиональную чистку эмали в кабинете стоматолога. Вместе со специалистом следует подобрать подходящие гигиенические средства. Чистить зубы следует не реже двух раз в день, а также рекомендуется полоскать рот после каждого приема пищи. И не стоит забывать о важности использования нитей-флоссов,
  • реминерализация эмали: самостоятельная стоматологическая процедура, в ходе проведения которой эмаль получает необходимый запас питательных микроэлементов для повышения прочности,

Укрепление эмали

  • здоровое питание: ежедневный рацион должен быть сбалансированным и при этом отличаться разнообразием. Обеспечение организма достаточным количеством полезных микроэлементов поможет предупредить многие проблемы стоматологического характера,
  • витаминные комплексы: чтобы зубы не начали крошиться, можно периодически пить витамины и принимать витаминные комплексы с содержанием кальция.

Помните, что спасти зубы действительно можно. Не стоит бояться кабинета стоматолога или полностью полагаться на домашние рецепты. Главное – избавиться от вредных привычек, своевременно лечить стоматологические и иные заболевания организма, полноценно питаться и обязательно регулярно посещать специалиста.

Добавить комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Что делать, если крошатся зубы у взрослых – все причины и лечение крошения зубов

Указанное явление может возникнуть вследствие множества причин, но вернуть эстетику улыбки можно. Главное — не игнорировать визиты к стоматологу, следить за качеством употребляемых в пищу продуктов, вовремя устранять дефекты, связанные с зубами.

В некоторых случаях крошение зубов появляется на фоне сопутствующих недугов, лечением которых нужно заняться в первую очередь.

Почему крошатся зубы у взрослого человека – все причины крошения зубов

Главная причина рассматриваемого негативного явления — повреждение эмали.

  • Гормональные сбои в организме. В группу риска попадают подростки, беременные, пожилые люди. Их гормональный фон может резко меняться, что повышает кислотность слюны. Это постепенно разъедает зубную эмаль.
  • Неправильное питание. Замороженные овощи, фрукты, вегетарианские диеты, употребление полуфабрикатов могут спровоцировать погрешности в работе кишечника, а также негативно сказаться на состоянии зубов. Употребление свежих фруктов, овощей благоприятствует увеличению слюновыделения, что улучшает естественную очистку коронок. Молочные продукты, печень, рыба содержат кальций и фтор, которые так необходимы зубам. Некоторые любят пить кофе с мороженным, что является взрывной смесью для эмали: происходит одновременное воздействие холодных и горячих температур на зубы.
  • Механическое повреждение зубов вследствие вредных привычек. Сюда относят раскусывание орешков, открытие бутылочных пробок зубами. Следует обратить внимание на привычки своих детей: нередко они грызут карандаши, сосут пальцы, — это не только снабжает ротовую полость микробами, но и приводит к разрушению эмали. Скрежет зубами — еще одна серьезная проблема, для решения которой может потребоваться помощь сразу нескольких специалистов.
  • Некоторые хронические заболевания: артрит, сахарный диабет, аллергические реакции различной природы, сбои в работе щитовидной железы, ревматизм, остеопороз и т.д. Крошение зубов — следствие указанных недугов.
  • Отсутствие/неправильная гигиена полости рта. Особенно это касается детей в возрасте до 2-х лет. Некоторые родители игнорируют важность чистки зубов в таком возрасте. Хотя молочные зубки следует обязательно очищать при помощи детской щетки с мягкой щетиной.
  • Наследственность. Предрасположенность к крошению зубов у маленьких пациентов может перейти к ним от их родителей. Чтобы минимизировать подобный риск детей нужно регулярно показывать дантисту.
  • Недостаток витамина Д в организме. Данный недостаток присутствует у жителей северных регионов, где яркие солнечные лучи (которые способствуют образованию витамина Д) — настоящая роскошь. Без указанного микроэлемента кальций практически не усваивается.
  • Кариес. Здесь многое будет зависеть от профессионализма стоматолога. В некоторых случаях кариес не полностью высверливают, и сверху накладывают пломбу. Через определенный промежуток времени коронка начинает крошиться. Кроме того, разрушительный процесс может также затронуть соседние зубы.
  • Неправильный прикус.
  • Употребление воды из-под крана. Наличие хорошего фильтра спасает ситуацию. Однако, если жидкость неочищенная, вредные микроэлементы в ней оставят негативный отпечаток на зубах (и не только).

У детей молочные зубы могут разрушаться по нескольким причинам:

  • Прием мамой во время беременности антибиотиков, сильный токсикоз.
  • Недостаток кальция, фтора в грудном молоке.
  • Длительное использование пустышки, которая отрицательно влияет на форму передних зубов, может привести к их крошению.
  • Неправильное питание.

Возможно ли лечение крошения зубов – чем помогут стоматологи?

При выявлении даже незначительных погрешностей в структуре зубов следует обращаться к стоматологу. Данный врач проведет диагностику по установлению причин возникновения подобных дефектов.

  • Минерализация. Назначаются аппликации на поврежденные зубы, которые призваны обогатить эмаль фтором и кальцием. Продолжительность и вид подобных аппликаций определяет стоматолог.
  • Покрытие коронок фторлаком.
  • Использование специальных зубных паст, с высоким содержанием фтора.
  • Пломбирование. Актуально при наличии кариеса, частичных расколов зубов вследствие их травмирования.
  • Установление виниров, искусственных коронок. Используется, как крайняя мера лечения, когда коронка разрушена настолько, что восстановить ее иными методами невозможно.

Правила профилактики крошения зубов – чтобы не потерять зубы

  • Правильно подбирать зубную щетку. Щетина не должна быть жесткой. Это касается также детей. Взрослым после каждого приема пищи следует использовать зубную нить.
  • Если имеет место быть наследственность в плане крошения, детям, после появления первых молочных зубов, назначают специальные эликсиры, пасты, которые можно приобрести в аптеках.
  • Вредные привычки (грызть семечки, фисташки) следует искоренить.
  • Визиты к дантисту должны быть не реже 2-х раз в год. При возникновения кариеса, зубной боли нужно предпринимать срочные меры по устранению дефекта. Профессиональную чистку коронок стоит осуществлять хотя бы 1 раз в год.
  • Скрежет зубами ликвидировать нелегко, но возможно. В некоторых случаях нужна консультация невропатолога: проблему пробуют решить посредством успокоительных средств. Для защиты зубной эмали дантист также может изготовить силиконовую каппу под заказ, которую надевают на ночь. Таким образом, коронки даже при скрежете остаются невредимыми.
  • Витаминный комплекс с кальцием, фтором, витамином Д два раза в год поможет укрепить иммунитет, улучшит состояние кожи, волос, ногтей и зубов.
  • В рацион питания обязательно нужно включать молочные продукты (особенно полезны для зубов — домашнее молоко и творог), свежие овощи и фрукты, грецкие орехи, морепродукты, печень.
  • Периодические полоскания ротовой полости травами (шалфей, кора дуба) помогут укрепить десна, окажут положительный эффект на зубные коронки.

Загрузка.

Источники:
http://mnogozubov.ru/pochemu-kroshatsya-zuby/
http://stomaget.ru/bolezni/zubov/kroshatsya-zuby-prichiny-i-chto-delat
http://otvetprost.com/871-pochemu-kroshatsya-zuby.html
http://dentconsult.ru/lechenie-zubov/pochemu-kroshatsya-zuby.html
http://www.operabelno.ru/chto-delat-esli-kroshatsya-zuby-u-vzroslyx-vse-prichiny-i-lechenie-krosheniya-zubov/
http://stomaget.ru/bolezni/zubov/kak-izbavitsya-ot-kariesa-na-zubah-v-domashnih-usloviyah

Ссылка на основную публикацию